3 Receitas de Suco Detox

As Receitas Detox Além de serem a base principal da etapa de desintoxicação, os sucos detox devem continuar fazendo parte da sua alimentação diária após o término de
sua programação, visto que eles são ricos em nutrientes importantes para a manutenção e equilíbrio de um organismo saudável.

Os sucos detox são compostos por ingredientes naturais, como verduras, legumes, ervas, frutas, farinhas e sementes, ricos em nutrientes que auxiliam na eliminação das toxinas, aceleram o metabolismo, ajudam no emagrecimento e previnem o envelhecimento precoce.

Poderoso aliado na dieta Detox e na reeducação alimentar, os sucos podem atuar ainda como anti-inflamatórios, energizantes, termogênicos, antioxidantes e muito
mais, depende dos ingredientes utilizados.

Então segue as Receitas..

1. Suco Detox de Berinjela
com Laranja

Ingredientes:
250 ml de suco de laranja;receitas detox
2 rodelas de berinjela;
2 colheres de chia germinada;
100 ml de água gelada;

Modo de Preparo:

Bata todos os ingredientes no
liquidificador por cerca de
2 minutos e depois sirva
bem gelado.

Benefícios: Rico em vitamina c,
fibras, cálcio, proteínas e potássio e
baixo nível de gordura, o suco de
laranja com berinjela é um poderoso
aliado para o emagrecimento

2. Suco Detox Antioxidante
Manga e Limão

 

Ingredientes:
½ xícara de chá de mangareceitas detox
cortada em cubos;
1 cenoura cortada em rodelas;
suco de 1 limão;
½ maço de hortelã;
Modo de Preparo:
Bata tudo no liquidificador e
use mel para adoçar (caso sinta
necessidade) e sirva gelado.
Benefícios: Desintoxicação e
reposição de energia.

 

3. Suco Detox de Abacaxi
e água de coco

Ingredientes:
2 fatias de abacaxi;receitas detox

1 ameixa preta seca;
1 colher de semente de linhaça triturada;
200 ml de água de coco;
3 folhas de hortelã;
Modo de Preparo:

Deixe a ameixa preta seca em
um copo com água dentro da
geladeira por aproximadamente
8 horas para hidratar. Depois
disso, bata todos os ingredientes
no liquidificador e sirva gelado.
Benefícios: Facilita a digestão, acaba
com o inchaço e é poderoso
no auxilio ao emagrecimento.

 

Como todos Sabemos essas receitas estão sendo utilizada por varias celebridades do Brasil, Como Simone Gutierrez, Fabíola Gadelha ( Rabo de Arraia), Deborah Secco, Marcio Garcia entre Outros… Veja a Matéria que Fala Sobre a Fabíola Gadelha  Clique Aqui…

 

Obrigadinha até a Próxima…

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